Alma Telegram bot无法响应用户消息

问题：Alma Telegram bot无法响应用户消息

环境： Alma v0.0.693，Windows，Clash Tun模式

排查过程：

• bot token有效

• allowedUserIds配置正确（8574085628）

• 网络正常，能访问api.telegram.org

• bot能主动发消息给用户

• getUpdates手动调用能拿到用户消息

• 代理设置已清空，proxy.enabled=false

结论： Alma的Telegram长轮询（long polling）进程未正常启动。用户发送的消息滞留在Telegram服务器，Alma不去拉取，导致完全无响应。重启Alma、切换enabled开关均无效。

复现步骤：

1. 配置Telegram bot，enabled=true

2. 用户向bot发消息

3. bot无任何响应

4. 手动调用getUpdates可以看到消息，说明polling进程未运行